追光而遇,沐光而行。为有效引导同学们关注心理健康,提高心理调解能力,华人策略celue2102班于5月15日在南区三号楼306教室和博学广场顺利开展“呵护心灵,‘愈’你同行”活动。2102班全体同学参与本次活动,心理委员刘蕾组织本次活动。
活动由班会和游戏两部分组成。班会期间,刘蕾分析了大学生常见的心理问题,并分享了一些释放心理压力的方式和技巧。李美锋向同学们宣传心理健康知识,同时组织大家自由发言,缓解压力,分享心得,营造了健康向上的集体氛围。游戏期间,同学们有序到达博学广场并认真聆听注意事项。游戏由“羽”你同行、夹气球跑和“烦恼气球”三部分组成,羽毛球的传递是友谊的见证,夹球时的奔跑是团结的表现,踩爆气球是压力的缓解。活动在同学们的欢声笑语中圆满落下帷幕。
寻梦而行,向阳而生。本次活动加强了心理健康知识的宣传教育,提升了同学们的心理素质,缓解了同学们学习压力,进一步增强了班级凝聚力,营造了和谐融洽的良好氛围。